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  善用“绘画心理分析” 助力学生心理健康  

  刘锐(六安经开区皋陶小学心理咨询师)、朱成俊(六安经开区皋陶小学总务主任)、尹化保(六安经开区皋陶小学校长)

一、现状背景
  庚子鼠年大疫,为战胜疫情,举国上下万众一心,各行各业十四万万炎黄子孙再现“上九天揽月,下五洋捉鳖”之气魄。终于,疫情得到了控制,但是“抗疫”期间所累积的心理危机和亲子冲突在复课复学以后快速显现。与此同时,当下在校学生还要面对来自于成长当中各个年龄段所共有的埃里克森“心理危机”,激烈的学业竞争,以及不合时宜的家庭教育(父母们还在无意识的使用上一代的教育方法教育当下的孩子)导致的紧张的亲子关系。
  如此种种因素的叠加,已经严重的影响到了每一位学生的心理健康,从而造成各种心如刀剜之悲怆事件时有发生。因此,心理健康教育俨然成为学生安全教育课题中不可或缺的组成部分。
  然而传统的心理健康教育课、个案心理咨询与团体心理辅导活动操作繁琐、费时费力且不宜推广,特别是在疫情期间,无法及时快速的对全体学生进行心理健康状况筛查与干预。鉴于此,为呵护学生心理健康,助力学生安全教育,根据我校实际,以“绘画心理分析与咨询”理论为依托,我们采取了一系列简单、快速且高效的心理健康教育措施。
二、具体措施
(一)“房树人”心理健康测试
  “房树人”心理健康测试是绘画心理分析与咨询中经典的投射测验,它突破了言语交流的局限,绕过绘画者的理性意识,使得测验结果更加直接真实;它简单方便,对绘画者的绘画技艺没有任何要求,一支铅笔,一块橡皮,一张白纸随时随地就可以完成测验;它快速高效,可以同时对全校学生进行施测,整个测验用时二十分钟,结果一目了然。根据“房树人”组合图中象征性的“语言”,咨询师可以读到绘画者的:家庭关系,对家庭的态度,个人成长、目标抱负,人际交往能力,情绪情感,困惑与冲突等等。
1.实测过程
  首先要求每位测试老师熟记测试指导语:用2B铅笔在横放(如果有同学想竖放也可以)的A4纸上认真的画房子、树和人,不能用直尺,不可以画火柴人和漫画人。其他想怎么画就怎么画,时间是20分钟。并提醒学生注意,这不是对绘画水平的测试,所以大可不必担心自己的绘画水平。其次,在同一时间对全校学生进行施测。最后,由我校专业的绘画心理咨询师对每幅绘画作品进行分析。

 
  2.测验结果
  通过对“房树人”绘画作品的分析,可以看出我校大部分学生心理健康,无需直接干预。针对“房树人”测试画面呈现多处“负性标志物”的同学,在征得他们同意的前提下,我们向其班主任老师、家长反馈相关信息,告知合适的教育方法,并进一步采取“绘画心理分析”个案辅导与咨询,让他们在抒发、宣泄内心冲突、委屈的同时理清思绪,获得指导与支持。
 

  

(二)以“绘画心理分析”为基础的团体辅导
在团体中,以画为媒,借着分享作品的过程,更加容易打破防御,促进彼此接纳与流露真情实感。同时,绘画的过程也是一个建构、复演的过程,其本身就具有“疗愈”的作用。
1.学生团体辅导
根据绘画测验结果,按照“无负性标志物”且“自愿”的原则,我们选择了16位学生分两组四次进行“认识•接纳-自我,唤醒•激活-动力”的团体辅导活动。
本次活动采取封闭式的团辅形式,按照“房树人组合图”、“树木图”、“人物图”“过去的自己,现在的自己,未来的自己”,“现实的自己,理想的自己”“雨中人”等绘画内容,循序渐进,使团体成员在充分表达情绪情感的同时,更加深刻的认识自己,接纳自己,发现自己的潜力,激活生命动力,进而更好的适应复学复课后的学习生活。
正如孩子们说的,“在这里,没有人打扰,很舒服。”“我感觉到很有安全感。”“不怕被别人嘲笑。”“我以后会注意自己的言行,做一个善于倾听的人”......“童年”不就应该是这样吗?独立自主的人格追求,安全、自信而又乐观的人格品质,健康的内省与认知能力。

 

2.亲子团体辅导
正如阿德勒所说:“不幸的人一生都在治愈童年,幸运的人用童年治愈一生。”健康的童年孕育于健康的家庭,为了增强家校联系,践行“家校共育”理念,指导家长进行科学的家庭教育,共同应对因为疫情而加剧的亲子冲突,让亲子可以看见彼此不曾言说,也无法言说的“爱恨情仇”,打通隔阂,增进亲密感。我们又在“画心理工作坊”连续开展了以“绘画心理分析”为基础的“深度亲子沟通”活动。

 

                                   
绘画内容:“房树人组合图”,“我眼中的爸爸妈妈”,“家庭动态图”和“家庭组合图”。在活动中,妈妈看到了,也听到了孩子隐藏的“秘密”——“留恋曾经的美好,想念过去的朋友”,“这三个小人是以前一起玩耍的小伙伴吗?”哽咽的小O无法言语,噙着泪水默默的点头。曾经的防御轰然倒塌,此时此刻,妈妈也只剩下泪眼婆娑,“我到现在才知道他还在想着他们,他一直都不跟我说,每次问也不答”。妈妈们还看到了孩子们“渴望自由”,“渴望陪伴”“渴望妈妈再多爱一点,多一点母亲的温柔”,以及“那份对父亲的需要”。孩子呢?“你看你画的自己,坐着都是最大的......”当妈妈意识到自己在家庭关系中的强势,便很不好意思的对孩子说:“就是的,我需要调整一下。”当不曾开口的“隔阂”呈现在“图画”上的时候,就画论画,水到渠成,母子便依偎到了一起——这便是精神分析的精髓,当你意识到了潜意识,潜意识便不再是问题。如此“温馨而又感动”的画面随时都在上演,这一切仅仅开始于一幅画——却也是一座桥!
就画论画,有理有据。当亲子看到对方的需要时,爱便开始流动,关系也就走向了缓和、亲密!
三、成效与体会
首先,以“绘画心理分析与咨询”为基础的心理健康教育活动形式新颖,操作方便简单,既丰富了学生的学习生活,也践行了素质教育理念。与其他心理健康教育活动相比,学生也更喜欢“画画”。
其次,绘画心理健康测试与其他心理测验相比,简单易学。几乎所有的老师都可以掌握此项技术,利于推广。
第三,利用绘画心理健康测试,可以快速且准确的对全校学生进行心理健康筛查,及时聚焦那些需要特别关注的“个案”,在保障学生心理健康的同时,也为学校其他安全管理工作提供了积极地支持。
第四,学生在体验了“绘画心理分析”活动以后,便可以掌握活动精髓。在以后的学习与生活当中,可以随时随地的进行自我辅导,通过“绘画”调节自己的情绪情感,培养专注力,增进心理健康水平。
第五,以绘画心理分析为媒介的家校联系活动既可以促进家校沟通,向家长传达正确的家庭教育理念,又能够让亲子利用这难得的时光分享“秘密”与感动,消融紧张与隔阂,增进亲密感。一位家长如是说:“平时很难有机会坐在一起聊这些话题,通过这样的活动,我也知道了她的想法,知道应该注意哪些事情。非常有意义。”
最后,通过“绘画心理分析”个案咨询和团体辅导,能够明显改善我校学生心理健康状况,增强学生学习动力和在校幸福感。
  信息来源: 六安经济技术开发区皋陶小学      阅读次数:96      返回  
 
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