“兔”破自我 从“心”开始 ——皋陶小学开展心理健康教育主题班会
新春伊始,万象更新。开学初是学生情绪容易产生波动的时期,及时的心理健康教育梳理显得尤为重要。为了更好地帮助同学们顺利开始新学期,2月13日,皋陶小学开展了以“美好心灵,拥抱新时代”为主题的心理健康教育主题班会活动。
此次主题班会围绕情绪调控进行心理健康知识宣传,进一步引导学生学会自我管理,解决心理困惑,使学生从舒适的寒假生活过渡到紧张忙碌的学习中,帮助学生筑牢心理健康的“防护墙”。
班会课上,学生们积极参与到活动中,通过课堂游戏、故事讨论、自我暴露表达自己的内在情绪。活动的开展不仅有利于学生缓解心理压力,形成良好的情绪,促进健全人格的形成,而且能让学生在自信中发展个性特长,营造出积极乐观的校园氛围。
这与众不同的主题班会,让孩子们深入感受自己的内心世界,学会缓解和释放内心的不良情绪,调节自身心理健康水平,更好更快地适应疫情过后的开学季,从“心”开始,以健康的心态迎接美好的学习生活。
排版 | 时春山
图文 | 陈功勋
审核 | 尹化保
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